•Con el apoyo de MariaMarina Foundation•
Con el propósito de promover el autocuidado, la salud mental y el fortalecimiento personal, el Proyecto Jóvenes Empoderados para el Cambio Social y Económico desarrolló el 1º Espacio de Compartimiento denominado “Hoy el protagonista eres tú”, una jornada de integración, aprendizaje y sanación colectiva dirigida a jóvenes de distintos grupos formativos y productivos.
La actividad reunió a participantes de los grupos de sociocuidado que pertenecen a los cursos de tecnificación en gastronomía (Símparispa), en Belleza Integral (CEA Acción Social) , repostería (Chalita Lab) , Bolsa de Trabajo y grupo de Emprendedores, quienes se integraron para compartir un día no solo de recreación y sana diversión, sino también un día de sanación en grupo y aprendizaje de experiencias del proceso terapéutico y la salud mental.
Durante la jornada se realizaron dinámicas y juegos de habilidades sociales como la escucha activa, empatía, asertividad, cooperación, liderazgo y resolución de conflictos. También se impulsó la creatividad de las participantes a través de la elaboración de videos en TikTok con temáticas de autoestima, resiliencia y terapia psicológica, utilizando una plataforma cercana a la juventud para transmitir mensajes de concientización. Estos espacios son vitales para el ser humano ya que todos necesitamos en algún momento respirar aire puro, relajarnos y divertirnos.
El evento incluyó el compartimiento de experiencias terapéuticas, donde varias jóvenes dieron testimonio del impacto positivo de la terapia psicológica en sus vidas, motivando a otras a buscar apoyo. Además, la dinámica “El cartero” permitió expresar de forma anónima preocupaciones y emociones, que fueron abordadas por la psicóloga del proyecto, fortaleciendo así la confianza, el sentido de pertenencia y la sanación en grupo.
Asimismo, se compartieron testimonios en video de personas resilientes y se desarrolló la dinámica “Frutos del Árbol”, donde cada joven plasmó los aprendizajes obtenidos en el proceso de empoderamiento personal y terapéutico. Como cierre, se entregaron kits de autocuidado emocional y se llevó a cabo un ejercicio simbólico de encendido de velas, en el que cada participante iluminó la vida de otra, representando el compromiso de llevar esperanza y aprendizaje a su entorno.
El responsable del Proyecto, Eduardo Gonzales Soto, y la Psicóloga Aneydith Ribera Domínguez, destacaron que, si bien la institución promueve estos espacios, las verdaderas protagonistas fueron las jóvenes, quienes asumieron el liderazgo de su propia historia.
El 1º Espacio de Compartimiento “Hoy el protagonista eres tú” marcó un paso importante hacia el fortalecimiento de la autoestima, la resiliencia y el bienestar integral de la juventud, consolidando la visión del proyecto de formar jóvenes empoderados para el cambio social y económico.